夏季该如何预防痛风发生

?蛞皆和?011-07-06我要评论

痛风对人体健康的危害是不容忽视的，长期的高尿酸会使痛风石发生溃烂，引起肾脏损害及肾功能减退，痛风关节炎频繁发作，还会使关节畸形，出现功能障碍，活动受限，痛风还会伴有高血压、高血脂、动脉硬化、冠心病、糖尿病等情况。

夏季该如何预防痛风发生

除心脏损害、肺损害、股骨头坏死之外，痛风还会诱发肾损害以及高脂血症和高血压，风病人最常并发的脏器损害是肾脏，肾损害包括痛风性肾病、急性梗阻性肾病和尿路结石。

高脂血症又可进一步加重高尿酸血症。二者可以独立发生，又可以相互影响。痛风与高血压可能互为因果，互相促进，确切关系有待研究。那么，夏季该如何预防痛风发生呢？

夏季痛风容易反复，需注意保持正常的体重，避免过度肥胖，同时少吃高脂肪的食物，多喝水，促进尿酸的排出；禁酒，限制嘌呤类食物（如动物内脏、海鲜等）的摄入，同时少吃盐。

要进行适当的锻炼。夏季天气炎热，导致更多的人窝在加重，享受着空调。而对于痛风患者而言，增加户外活动，增加适当的体育运动，对症状的缓解、疾病的治疗都有很好的辅助效果。

综上所述，是夏季预防痛风的要点，主要是从夏季的饮食、运动以及防暑等方面着手，另外，夏季有痛风病史的患者要谨防痛风复发，少喝病症啤酒。夏季做好痛风防治措施，避免病情的反复发作。同时需要注意的是，痛风的危害是很大的，治疗应遵循早发现早治疗的原则。（责任编辑：shmily）