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夏季水分流失快 糖尿病病人宜多补充钾

2015年04月28日

全球医院网2012-07-09我要评论

糖尿病是常见的疾病之一,糖尿病病人需要忌口 。到了夏季许多的糖尿病患者会感觉到不适,那么是什么原因引起的呢?在饮食方面是否欠缺了什么?

陈先生今年64岁,糖尿病病史已有六年之久。平时应用胰岛素控制血糖,血糖一直比较平稳。近日因天气闷热而感觉头昏乏力。于是他赶紧到医院检查,检查结果为明显的低血钾。经过医生解释,陈先生才恍然大悟,最近天气闷热,自己仍坚持每天在户外跑步,导致大量出汗才使得体内钾丢失过多。

最近随着气温的升高,医院接诊了许多出现类似症状的糖尿病患者。医生指出,夏季,很多糖尿病患者会感觉平时提不起精神,总想打盹,这跟夏季人体内缺钾有关。身体一旦缺钾,不仅精力和体力下降,而且耐热能力也会降低。同时,低钾症状往往又会引起糖耐量减退,导致血糖不易控制。因此夏季糖尿病患者要多吃含钾食物。

由于大量出汗可带走大量的钾元素,会使体内钾离子过多丧失。专家建议,热天适当饮茶,既可消暑,又能补钾,可谓一举两得。也可以适当多食含钾丰富的食物,如瘦猪肉、鳝鱼、海带、菠菜、大葱、芹菜、毛豆等。

全球医院网提醒:夏季天气炎热,水分流失的较快,因此无论是否患有糖尿病都应该多吃可以降暑补钾的食物。(责任编辑:陈小新)

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