痛风是我们日常生活中非常常见的一种慢性皮肤病。那么请问痛风病人能吃木耳吗?痛风病人都伴随有嘌呤代谢障碍,所以痛风病人的饮食应避免进食高嘌呤饮食。痛风病人能吃木耳吗?木耳具有益气强身,滋肾养胃,活血等功能,痛风病人吃点木耳能够起到平衡营养,增加抵抗力的作用,所以痛风病人是可以吃木耳的。为了让大家有更多的了解,我们现在来进行更多的介绍。
首先我们来了解痛风的病因。痛风的形成原因和人体内嘌呤的含量过高联系密切,所以痛风病人饮食上要特别注意。饮食不当会导致痛风的发生和加重。
医学上认为,痛风病人都伴随有嘌呤代谢障碍,所以痛风病人的饮食应避免进食高嘌呤饮食。因此动物内脏、骨髓、海味等高嘌呤食物应该绝对禁食。鱼虾类、肉类、豌豆、菠菜等含有一定嘌呤的食物也应该少吃。不能为了口腹之欲而放弃了健康。
为什么痛风患者吃木耳好呢?木耳别名又叫黑木耳,被营养学家誉为‘素中之荤’和‘素中之王’,黑木耳具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能,它能抗血凝、抗血栓、降血脂,黑木耳的作用降低血粘,软化血管,使血液流动动畅,减少心血管病发生。对于痛风病人来说,吃点木耳能够起到平衡营养、增加抵抗力的作用,所以痛风病人是可以吃木耳的。
专家特别提醒说,得了痛风,不仅要注意饮食,更要进行积极的治疗。治疗痛风,一定要去正规医院,不能贪图小便宜到不正规的小诊所进行治疗,往往会造成病情更为严重,给后续正规治疗造成阻碍。
本文编辑蓝彦
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