痛风的护理措施有哪些呢?

　　痛风又称“高尿酸血症”，属于关节炎一种。人体各个关节都有发病率，痛时异常痛苦，那么痛风的护理措施有哪些呢?

　　痛风的护理措施有哪些呢?

　　1、忌酒，这是最为主要的痛风的护理常识之一。乙醇可致体内乳酸和酮体聚集，从而抑制尿酸排泄，乙醇还能促进腺嘌呤核苷酸转化，使尿酸合成增加，血尿酸明显升高，诱发急性痛风性关节炎。

　　2、痛风治疗控制饮食和加强锻炼，减轻体重。这也是属于痛风的护理方式。

　　3、低嘌呤饮食：嘌呤限制在100mg/d～150mg/d以下，保持理想体重，限制饮食或减轻体重均可改善痛风的病情。

　　3、　痛风患者，重视维生素药物。按照大家普遍认为的观点，维生素是生活中常见的家庭药品，人们普遍认为维生素药物就是保健药，吃不好也吃不坏。因此，这是属于痛风的护理常识之一。

　　4、对于痛风患者而言，某些维生素药物如维生素b1和b2等，都会降低体内血尿酸的排泄，痛风的护理应注意避免长时间大剂量的服用。还有就是要注意维生素c的服用，痛风患者要避免摄入大剂量的维生素c。

　　小编提示：个人觉得做好护理是我们自己应该主动地去做的一件事，这样我们才能及早的摆脱痛风带来的痛苦！