饭后百步活神仙

漫步在街心花园，护城河畔。清晨的空气真新鲜，带着丝丝潮气和阵阵花香沁人心脾。

随着路程的增加，老杨的步伐由慢到快，起床时那种手脚捆绑的感觉渐渐消失了。浑身发热，鼻尖、额部也伸出鲁微细的汗滴。他放慢了脚步，开始返程。晚饭后，老杨会与妻子外出散步。俗话说：“饭后百步走，能活九十九”，他倒不是追求什么长生不老，只是觉得散步是一种情趣，它使老杨心情恬静、悠然自得，能减免心中的郁闷。与妻子谈谈父母、子女以及身边发生的事情，不知不觉中进食后上腹部的饱胀感消失殆尽。