幼儿缺铁性贫血该吃什么

缺铁性贫血是幼儿常见的疾病，当幼儿患有此病时，会出现疲困、食欲减弱等症状。如果幼儿得缺铁性贫血，该怎么办？可食用一些治疗此病的食物。

三个食疗药方可治疗缺铁性贫血

1、麻花糊黑芝麻

花生仁分别洗净，炒熟，研成粉末。每次各取15克，加入开水120～150毫升，调成糊状，再加入白糖适量调味，即可，趁温食用。有润肠通便、养血补血之功，但出现腹泻时停用。

2、韭菜炒羊肝

韭菜100克，切小段，羊肝120克，去筋膜切片，起锅加油及调料，旺火急炒，至熟即可，佐餐食用。可益肝温肾、养血明目，但本膳不宜久炒，患疱疹、皮癣、奶癣的小儿不宜选食。

3、猪肝瘦肉粥

鲜猪肝、鲜猪瘦肉各50克，大米50克，食油15毫升，精盐少许。将猪肝、猪瘦肉洗净，剁碎，加油、盐适量拌匀；将大米淘洗净，加清水适量，煮至粥将熟时加入拌好的猪肝、瘦肉再煮至肉熟时即可。每日1剂或隔日1剂，1次或分2次食完，可长期食用。具有健脾益气之功效，适用于缺铁性贫血、佝偻病及夜盲症。

注意：此药方未经验证，请勿乱食用，详情请咨询医生。