将农田里(秋后时期最好)采来的刺儿菜20o-300克洗净(干刺儿菜约10克)，加水500克左右，用温火熬30分钟左右(干菜时间要长些)，待熬好的水温晾至40c左右时一次服下，把菜同时吃掉更好。
将农田里(秋后时期最好)采来的刺儿菜20o-300克洗净(干刺儿菜约10克)，加水500克左右，用温火熬30分钟左右(干菜时间要长些)，待熬好的水温晾至40c左右时一次服下，把菜同时吃掉更好。每天煎服一两次，一周可见效。常喝此药，即可稳定血压。
