糖尿病患者宜多食蔬菜及高纤维素食品,如苦瓜、洋葱、茄子、黄瓜、豆角、西红柿等,尤其是苦瓜,它本身含有一种胰岛素样的物质,可降低血糖,堪称是糖尿病患者的食疗佳品。那么糖尿病人不能吃什么呢?下面介绍下糖尿病人需要限制的食物
食物要称重糖尿病饮食除盐不称重外,对其他一切食物,包括主食、副食、蔬菜和烹调油,均应在烹调前将皮、根、骨等不能食用部分去除后称重,然后烹调。
禁止加糖 饮食禁忌禁用甜食,如各种糖类、糖果、甜饼干、糕点、蜂蜜等含糖物质;凡含淀粉高的食物,如红薯白薯、土豆、芋头、粉丝等,原则上不用,如需食用,应减部分主食代替。
不得随意加量 糖尿病患者按规定数量摄人食品,不得任意添加其他食物。如饥饿难忍,并且病情许可时,可添加体积大、热量低的食物,如青菜、白菜、黄瓜、冬瓜、番茄。
限制高脂肪、高胆固醇食物 如蛋黄、动物内脏、鱼子、动物油。少吃油炸食物。
限制水果 水果、干果一般不宜食用,如病情稳定,可在两餐之间进食含糖10%以下的水果,如柠檬、橙子、梨等,食用量大时要减少主食量。
以上是对糖尿病人需要限制的食物进行的介绍,希望对大家有所帮助。糖尿病饮食一定要多加注意,这对于疾病的控制起到很多作用。祝您健康!
推荐阅读适合糖尿病人吃的蔬菜类型
上一篇糖尿病人的饮食保健三原则
下一篇糖尿病吃什么食物最好