现在在生活中患有糖尿病的患者越来越多了，很多人都不爱吃早餐，其实这样是非常不对的。有的时候早餐甚至是最重要的。尤其是对于糖尿病患者，早餐一定要重视。糖尿病病人不但要在早餐上注意饮食而应在整个饮食上注意才是，主张低热量，低糖，低盐，低胆固醇饮食.增加膳食纤维，维生素，微量元素摄入，反对精细加工及快餐食品，食物品种应多样化。那么，糖尿病患者早餐应该吃些什么呢？下面就让专家来为大家详细介绍一下糖尿病早餐饮食注意事项。
一、主食多种粗杂粮比精制食品更好.
二、副食;不可超过主食量.
1，肉类——只吃瘦肉，筋腱2个部位，其它部位均不宜食.水产品最优，禽类次之，牛，羊，狗，兔等畜肉类也宜.
2，豆制品——如常人食量，重度肾病宜限量.
3，蛋类——只控制蛋黄食用量，以鸡蛋为例，每天应少于一个蛋黄.
4，奶类——鲜奶每天250克，饮用有降糖作用的奶最好.
5，食油——以色拉油为佳，普通植物油用量每日不宜超过25克.
三、蔬菜类与主食配合，不可取代主食. 1，宜多食苦瓜，冬瓜，洋葱，芹菜，嫩南瓜，黄瓜，西红柿，豆芽，大蒜，菠菜（带根），海带，紫菜及食用菌类. 2，其他绿颜色蔬菜食量不限，大便干者可多吃菠菜.
四、慎用之物 水果，咸菜，酒类.
五、禁用之物 禁用纯糖，糖果，蜂蜜，普通糕点. 禁用肥肉，动物油，动物内脏，鱼籽，动物脑，骨髓，动物血，油炸食物等. 禁用地下生长的块根类，如土豆，地瓜，茅芋头，藕等薯类等. 不吃老南瓜.
糖尿病早餐应该吃些什么？以上就是专家对于糖尿病患者早餐饮食的注意事项。因此，那些不吃早餐的糖尿病患者或者是一般人都要注意，早餐是必不可少的。爱美的人也是如此，早餐一定要吃，而且还要吃得健康、丰富。糖尿病患者控食重要，早餐更重要。如果您还有什么疑问，可以咨询在线专家进行了解。
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