糖尿病患者的日常饮食尤为重要,饮食的好坏直接和患者下一步的治疗有着密切相关。那么,得了糖尿病可以吃木瓜吗?糖尿病人吃什么好?下面由专家为您详细讲解一下。
糖尿病患者的水果可选杏,樱桃、木瓜、苹果、火龙果、柚子、猕猴桃等。
肉类蛤,调节糖尿病患者的糖、脂肪、蛋白质的代谢紊乱,预防并发症;牡蛎,增加胰岛素的敏感性,帮助治疗糖尿病;黄鳝,显著降血糖、调节糖代谢;鲤鱼,调整糖尿病患者的内分泌代谢;鳕鱼,有一定的降糖功效;鳗鱼,调节血糖;金枪鱼,适合糖尿病患者的肉类食品之一;兔肉,预防动脉粥样硬化和糖尿病;肝脏,补充硒元素,辅助降血糖。
蔬菜苦瓜,被誉为“植物胰岛素”;黄瓜,糖尿病患者最好的亦蔬亦果的食物;南瓜, 提高糖尿病患者分泌胰岛素的水平;银耳(白木耳),对胰岛素降糖活性有明显影响;海带,改善糖耐量,降低血糖,保护胰岛细胞;紫菜,降低血液黏稠度;香菇,对糖尿病视网膜病变、肾病都有利;平菇,防治高血压症、心血管病、糖尿病等;草菇,降低血浆胆固醇含量;口蘑,帮助糖尿病患者控制血糖;松茸,对糖尿病有特殊的治疗作用;金针菇,减轻或延缓糖尿病合并症的发生;青椒,辅助调节血糖;辣椒,显著降低血糖水平; 莲藕,抑制尿糖、生津止渴;山药,控制饭后血糖升高;菊芋,控制血糖、降低血脂、治疗肥胖症;荸荠,辅助治疗糖尿病多尿;魔芋,有效降低餐后血糖。此外,洋葱、大蒜、西红柿、西葫芦、胡萝卜、白萝卜、芹菜、芥兰、菠菜、香菜、苋莱、荠菜、冬瓜、茄子等都是对糖尿病有益的食品。
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