糖尿病
糖尿病人吃什么水果对身体好?许多糖尿病患者都格外关心此问题，关于此问题，因为糖尿病是一种血液中的葡萄糖容易堆积过多的疾病。糖尿病(血糖)一旦控制不好会引发并发症，导致肾、眼、足等部位的衰竭病变，且无法治愈。此病需患者在治疗的同时留意合理饮食才能得到更好的治疗效果，那么，糖尿病人吃什么水果好？下面就让专家为您介绍。
推荐选用每100克的水果中含糖的量不得多于10克的水果，包括青瓜、西瓜、橙子、柚子、柠檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠萝、草莓、樱桃等。此类水果每100克可提供20-40千卡的能量。
慎重选用每100克水果中含糖量是在十到二十克的水果，包括香蕉、石榴、甜瓜、橘子、苹果、梨、荔枝、芒果等。此类水果每100克可提供50-90千卡能量。
不宜选用每100克水果中含糖量多于二十克的水果，包括葡萄干、杏干、红枣、红果，特别是干枣、蜜枣、柿饼、桂圆等干果，以及果脯应禁止食用。含糖量特别高的新鲜水果，如红富士苹果、柿子、莱阳梨、肥城桃、哈密瓜、玫瑰香葡萄、冬枣、黄桃等也不宜食用。此类水果每100克提供的能量超过100千卡。
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