糖尿病患者的饮食有甚多禁忌,糖尿病病人要享受正常健康饮食,是一件很不容易的事,病友们需要掌握许多有关糖尿病饮食的知识,为了能正确的享受健康饮食,每一位病友都应该请教专门的营养师,了解一些关于健康饮食的细则,做到合理健康饮食,对于很多病友都很难做到,那么,糖尿病人的饮食禁忌的食物是什么?下面就让专家为您介绍。
禁忌一、禁忌吃易使血糖升高的食物要控制好糖尿病,首先就要控制好血糖。糖尿病人最怕的就是血糖的升高,血糖的升高,对于糖尿病人来说,以前的治疗就完全等于白忙了一场,我们生活中常吃的食物当中,容易使血糖升高的有以下这些白糖、冰糖、红糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜、蜜饯、奶糖、巧克力、水果糖、水果罐头、汽水、果酱、冰淇淋、甜糕点、蛋糕以及各种甜饮料、口服液、果汁等。这些食物或者饮料,都是应该尽量少吃或者不吃的,如果要补充糖分,就要从其他途径补充,尽量是没有副作用的。
禁忌二、禁忌吃易使血脂升高的食物血脂升高,跟血糖升高一样,对糖尿病非常不利。是其他的一些糖尿病并发症出现的重要原因。因此,糖尿病人不要吃容易使血脂升高的食物。常见的容易使血脂升高的食物有猪油、牛油、羊油、黄油、奶油、肥肉以及胆固醇含量丰富的食物。这些容易使血脂升高的食物如果进食过多的话就会导致肥胖、血脂升高、动脉硬化等,还易发生酮症酸中毒;另外还会加重肾脏负担,导致糖尿病肾病。糖尿病患者不要吃易使血脂升高的食物。
禁忌三、糖尿病人禁忌多吃盐“糖尿病人和其他人一样,要避免进盐过多,进盐过多会加速心血管病变(约占糖尿病人死亡之原因70%),尤其是高血压病的发生。现代医学研究证明过多的盐具有增强淀粉酶活性而促进淀粉消化,促进小肠吸收游离葡萄糖的作用,可引起血糖浓度增高而加重病情。因此,对糖尿病人特别已合并有高血压、糖尿病性肾病者应严格限制进盐量。
糖尿病患者在饮食治疗方面绝对不只是少吃、不吃!糖尿病饮食疗法要遵循这样的原则“在规定的热量范围内,达到营养平衡的饮食。”为保证营养平衡,糖尿病人应在规定热量范围内做到主食粗细搭配,副食荤素搭配,不挑食,不偏食,该吃就吃,合理的吃健康的吃,才是饮食治疗的最终目的。