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血糖高的糖尿病患者吃那些水果比较好呢?

2015年05月19日

  血糖高能吃水果吗?血糖高吃什么水果好?很多人都认为得了糖尿病血糖高不能吃水果,事实上不是这样的,大家都知道,水果中富含多种营养元素,对身体健康是有好处的。血糖高是完全可以吃水果的,只要掌握住血糖高吃什么水果好,怎么吃,吃多少对于降低稳定血糖也是有帮助的。糖尿病专家建议血糖高患者可以适当选择一些低糖分的水果

  香蕉,营养特别丰富,蛋白质、脂肪、磷和钾的含量均很高。钾对维持人体酸碱平衡及改进肌功能等都非常重要,缺钾会使人感到无力。香焦有辅助降血糖、降血压、清热解毒、润肠缓泻等作用。

  苹果,苹果性凉。苹果中的糖分吸收缓慢而又有节奏,可以降糖尿病患者的低血糖,特别是糖尿病患者的餐后血糖含量。苹果中含有的微量元素也是可以极大的补充人体的。

  樱桃,樱桃本性温和。樱桃中含有果胶,能增加胰岛素的分泌量。可以使得血糖下降,有治疗糖尿病作用。硬要的价格有些贵,各位糖尿病患者可以适当的吃一些。

  杨梅,杨梅主治祛痰和止呕、和各种肠胃功能失调。还有高血糖等等病症。高血糖患者可以食用杨梅。

  桃子,桃子果肉性凉。常食桃子可以有生津清热何开胃的作用。桃肉主治热病。口干舌燥,咳嗽等都是桃子的治疗范围。

  生梨,梨本性凉。梨对于糖尿病的帮助也是有的。具有生津,润肺,清热,凉心,消痰,降火和止咳等作用。况且,梨还可以入药。

  血糖高吃什么水果好,就为大家介绍到这里,一般说来,糖尿病并非对水果一概排斥,关键在于水果的种类、量和吃的方法。血糖高怎么办?血糖高推荐使用唐易康降糖清毒贴,专门针对糖尿病,强效降血糖,修复胰岛,防止并发症,血糖稳定不反弹,您最安全最贴心的控糖管家!!


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