糖尿病病人能吃草莓吗?把握好糖尿病人饮食这一大关,是控制血糖的关键。现在正是吃草莓的季节,诱人的草莓让人们垂涎欲滴,糖尿病人能吃草莓吗?糖尿病人可不可以吃草莓?针对这些问题,下面我们来请专家为您介绍,希望能给您带来帮助。
专家指出,糖尿病人是可以吃草莓的,但是有些问题要注意一下。
(1)草莓含有丰富的营养物质,草莓中含有的胡萝卜素可以有效分解维生素A,能够养肝感化;
(2)草莓中的果胶,膳食纤维可以帮助消化,吸收,对肠胃有滋补调节作用;
(3)其主要营养价值表现就是维生素C含量十分高,可以有效的预防坏血病,对高血压、心绞痛、动脉硬化等疾病有着很好的防止作用;
(4)草莓含有的鞣酸,可以防止体内吸收致癌物质,预防癌症。
因此糖尿病人吃草莓对身体有着极大的好处,但是要将其热量算在总热量的范围之内,每次可以少吃一点。在洗草莓时,用自来水冲洗之后,要放在盐水中浸泡一段时间,淡盐水可以杀灭草莓表面残留的有害微生物,防止细菌的感染。
糖尿病病人能吃草莓吗?通过以上专家的介绍希望能给您带来帮助,专家提醒如果您患有糖尿病,建议您要尽快的去医院治疗,避免错过治疗的最佳时机。