糖尿病
糖尿病的饮食是什么治疗?合理的饮食才会有健康的身体，糖尿病患者更需要合理的饮食规律和饮食习惯。因此，糖尿病在一定程度上属于一种吃出来的病。因此，对于糖尿病的治疗也离不开合理的吃饭原则。糖尿病的饮食是什么治疗?下面听听专家的介绍。
1、主食适当控制主食用量，8-9分饱为宜，体重超重更要严格限制。提倡粗细搭配，限制甜食。
2、动物食品肉、鱼、蛋、奶、大豆等提供优质蛋白质，每天3-4份为宜，每份为1两。肥肉禁食。
3、饮食宜清淡，低盐、低脂饮食食盐用量不超过5克 /日。避免吃含脂肪较多的食物和肥肉，如动物脂肪、油炸食品、奶油蛋糕等，避免吃胆固醇含量较高的食物，如动物内脏、蛋黄、鱼子、蟹黄等。坚果类如花生、 核桃、松子等含脂肪较多最好少吃;增加亚油酸的摄入，最好每周吃3次鱼(最好一次海鱼)。
4、多吃蔬菜限量吃水果新鲜蔬菜水果特别是深色蔬菜和水果，可提供丰富维生素、矿物质和膳食纤维，蔬菜可适当多吃，西红 柿、黄瓜可用作充饥食品;多吃些海藻类、香菇、木耳、大蒜等食物有降胆固醇作用。当血糖控制较好时可限量吃水果，每日用量200g，可选苹果、梨、桃、桔子、柚子、草莓等，当血糖控制不满意时，暂时不吃水果。
5、增加膳食纤维的摄入每日25～30g， 可延缓血糖、血脂吸收，保持大便通畅，并减少饥饿感。提倡食用绿叶蔬菜、豆类、块根类、粗谷物、含糖低的水果等。
6、饮食定时定量，平衡膳食。三餐定时定 量，两顿正餐间可以少量加餐(加餐并额外多吃，可由正餐中匀出少量食物作为加餐食品，例如水果)，有利于血糖稳定，并可避免出现低血糖。三餐饮食内容最好 是主、副食搭配，餐餐都有含碳水化合物、蛋白质和脂肪的食品。尽量减少或不参加宴请等应酬。
7、限制饮酒，不要限制饮水适量饮水利于体内代谢产物的排出和 血糖的稀释。酒中含的酒精热量很高，不含其它营养素，并增加肝脏负担，空腹饮酒易出现低血糖，尤以注射胰岛素或口服磺脲类降糖药物时，应避免空腹饮酒。如果无法避免每天男性2酒精单位，女性1酒精单位。每个酒精单位相当于啤酒350ml，白酒45ml，葡萄酒150ml。
糖尿病的饮食是什么治疗?通过以上对糖尿病的饮食的介绍，希望对大家所以帮助。