提及糖尿病人们最为关注的就是其饮食,我们都知道此病的患者的饮食应该遵循一定的选择,如果饮食不当会加重病情,不利于康复。很多患者就是不注意饮食,导致了病情发展,治疗变得无效。那么糖尿病的饮食注意事项你了解吗?下面就一起了解一下吧!
糖尿病的饮食注意事项
1.避免肥胖患者应该避免肥胖,应该适当的运动,保持合理的体重。非患者应该注意,肥胖是引发此病的病因之一。
2.定时定量糖友的每餐饮食应该按照比例进食,不能随意的增减。
3.禁食油炸食物患者应该注意,不要吃油炸、油酥、猪皮、鸭皮等含油脂高的食物。
4.控制盐量糖友应该多食用一些清蒸、水煮、凉拌的食物,尤其要注意,不能使用过度的食盐,应该控制在6克以下。
5.主食选择患者应该多吃一些粗粮,如高纤维的食物。不要长期食用米饭、馒头等含糖量高的食物。
糖尿病的饮食注意事项通过上述的介绍,你都了解了吗?尤其是患者自身,应该注意,不能贪图一时的嘴快,这样会导致病情加重。饮食控制好,是糖尿病康复的重要办法,一定要引起重视。