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北京糖尿病人从春季开始做好饮食

2015年05月19日

  一年之计在于春,正是万物复苏的时候,这个时节也是各种疾病肆虐的季节,所以我们一定要做好各种措施,尤其是糖尿病人。黑龙江瑞京糖尿病医院的专家介绍说,一方面高血糖环境使病毒、细菌更易于繁殖;另一方面由于糖尿病人的白细胞杀菌能力减弱、免疫力下降,糖尿病饮食控制稍不注意便会诱发感染,产生新病或旧病复发。

  糖尿病人从春季开始注意饮食控制血糖!春季糖尿病人做好保护措施十分重要!

  春季,糖尿病人抵抗力弱,特别容易着凉感冒,引起感染,从而造成血糖控制难度加大,病情加重。因此在春季糖尿病人不能突然骤减衣服,应时刻注意保暖,顺应气候,穿衣服得适当才能预防寒气入侵,不至于诱发别的并发症。

  糖尿病人从春季开始注意饮食控制血糖!

  中医认为春季饮食宜“省酸增甘以养脾气”。也就是说如多食酸性食物会使肝火偏亢,损伤脾胃。故多食富含优质蛋白质、维生素、微量元素等食物,如瘦肉、禽、蛋、新鲜蔬菜、水果等以养阳敛阴,养肝护脾,防止各种维生素缺乏症的发生。糖友应从春季开始注意饮食控制血糖!

  西医向患者建议几种具有良好降血糖效果的蔬菜

  紫菜 其多糖能显着降低空腹血糖。

  苦瓜 可用其煎汤或做凉菜,经常食用可明显降低血糖。

  山药 其含有多巴胺、盐酸山药苷、多种氨基酸等物质,糖尿病饮食控制对糖尿病有较好的预防和治疗作用。其余可多食用胡萝卜、洋葱、大蒜、黑木耳等。

  上述内容对糖尿病饮食作了简单介绍,通过以上的这些介绍,希望能帮助了解糖尿病,在生活中做好疾病的预防措施,有效的避免疾病的发生。


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