饮食习惯的不合理是导致糖尿病发生原因之一,而良好饮食则能帮助糖尿病人控制血糖,防止病情加重。但是,糖尿病人的饮食搭配是很有讲究的,只有做好食物的搭配,才能将饮食治疗法的疗效发挥到最好,所以,患者一定要遵照自己的饮食搭配原则。那么,糖尿病饮食原则又是怎样的?
1、水果和膳食纤维搭配糖尿病人平时可以把水果和膳食纤维含量高的食物合理搭配来食用,这样不但可以止饿,而且还可以减弱血糖进入体内对胰岛的冲击,血糖的升高的速度就会慢一些。
比如吃水果时候可以吃一些麦片等粗杂粮或者可以喝点奶类饮品,这些都可以有效缓解血糖升高。
2、吃水果应适量减主食糖尿病人每天可吃2两水果,如病情不是很严重的可适当吃4两左右,但是,在吃水果以后在主食方面就应该适当的减少。
例如2两水果所产生的热量就相当于1两熟米饭。但是因为水果产地和其他等因素,其产生的热量也稍有差别,比如吃西瓜血糖升高的就会很快。2两西瓜就相当于一两米饭的热量。像核果类的桃子、李子等,由于果子自身特点,食用后血糖升高的速度要慢于西瓜,可以2~3两水果换算一两米饭。
健康小贴士合理的搭配饮食是治疗糖尿病的基本,所以糖尿病患者要严格遵守自己的饮食方案进行合理膳食,多吃易消化有营养的食物,平时保持乐观心态,对病情康复要有足够的信心。
北京糖尿病治疗中心是一所集医疗、预防、科研、教学、保健为一体的三级综合医院,展开床位350张,是北京市医保定点医院,是中华医学会急诊培训中心、首都精神文明单位和北京市扶残助残先进单位。
2012年11月25日,“全国疑难病新技术、新成果推广与应用报告会”在国家卫生部隆重举行,卫生部原副部长殷大奎等多位领导莅临本次报告会。大会上,做为糖尿病治疗领军人物的翟向京教授报告了“胰腺组织修复疗法”治疗糖尿病的原理及临床应用成果。深受与会专家及领导的肯定。本次报告会上还为做出贡献的翟向京主任及其它多位知名专家颁发了“医学杰出贡献奖”。
据悉,新技术已开通全国统一咨询专线010- 88612588,官方网站 http://www.sc-tnb.com ,患者可进行详细咨询。
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