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风湿的饮食
1、要多用植物油,少用动物油,动植物脂肪比例为2:1为宜。以色拉油、玉米油、橄榄油、葵花子油和鱼油(不是鱼肝油)为佳。
2、风湿性关节炎要选用高蛋白、低脂肪、高纤维及容易消化的食物,经过合理的营养搭配及适当的烹调,尽可能提高患者食欲,使患者饮食中的营养及能量能满足机体的需要。
3、可适量选食富含维生素E、C、A、B等丰富的蔬菜和水果,如萝卜、豆芽、紫菜、洋葱、海带、木耳、干果(栗子、核桃、杏仁、葵花籽)及草莓、乌梅、香蕉,以及含水杨酸的西红柿、橘柑、黄瓜等。
4、要少食牛奶、羊奶等奶类和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物,因其能产生致关节炎的介质前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗体及抗牛奶IgE抗体等,易致过敏而引起关节炎加重、复发或恶化。
5、少食肥肉、高动物脂肪和高胆固醇食物,因其产生的酮体、酸类、花生四烯酸代谢产物和炎症介质等,可抑制T淋巴细胞功能,易引起和加重关节疼痛、肿胀、骨质脱钙疏松与关节破坏。
以上就是对风湿的饮食作出的详细介绍,希望大家能对此给予高度的重视,注意平时的饮食对患者的康复意义重大。目前治疗风湿最有效的方法是生物细胞修复疗法,它的出现,让广大风湿患者看到了康复的希望。
生物细胞修复疗法是运用活性生物细胞原理,再自身外周血提取.经过分离净化.改良后直接介入人体受损部位修复.再生作用.能够让骨系细胞、纤维系细胞、免疫系统的损伤;在体内具有支持和调控造血的作用,在临床结合微创疗法治疗2万多例强直性脊柱炎和风湿患者中95.6%的患者3-7天疼痛症状基本消失,骨关节活动度明显改善,腰部僵硬感逐渐消失;其治疗原理:具有靶向分化的能力和高度的可塑性直接修复损伤的骨膜及恢复人体免疫系统的正常生理结构和功能。替换坏死的细胞进行修复和再生。生物细胞能分化为成骨细胞,促进钙质沉着,修复被破坏的股骨质、滑膜、筋膜;全面修复炎性组织;对强直性脊柱炎、风湿、风湿、股骨头坏死等,关节炎有全面修复治疗作用。