在生活中如何关注风湿的饮食

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　　1、风湿患者的饮食原则要注重清淡，多吃素，保证有足够的能量。风湿患者经常受病痛折磨，又长期以药物为伴。病发作时，更是茶饭不香，故食宜清淡。一则可以保持较好的食欲，二则可以保持较好的脾胃运化功能，以增强抗病能力。

　　2、在生活中如何关注风湿的饮食?饮食不可偏嗜。鸡鸭鱼肉，五谷杂粮，蔬菜瓜果均不可忽视，应搭配合理，这也是风湿患者的饮食原则。正确对待食补与药补是风湿患者的饮食原则。无论食补还是药补，对风湿患者都是有益的，但必须根据病情及脾胃运化功能的强弱来进行。如牛奶、豆浆、麦乳精、巧克力虽是营养佳品，但体内有湿热或舌苔粘腻者，多食反而腹胀不适，不思饮食;人参、白木耳、阿胶虽能补气养血，但脾胃不和或湿热内蕴者服之反而壅气助湿，非但病不能去，反添病痛。

　　3、饮食要节制，最好不要暴饮暴食，严格的控制食量，饮食要定时、定量，食物的软、硬、冷、热均要适宜。不可因担心体质虚弱、营养不够而暴饮暴食，增加脾胃负担，伤及消化功能。

　　以上就是专家为您介绍的在生活中如何关注风湿的饮食，根据以上的介绍希望能够帮助上您，如果患上风湿一定要去权威的医院看。现在专家研究出了一种疗法，这种疗法成功治愈上万名患者，该疗法叫做生物细胞修复疗法。  

　　生物细胞修复疗法治疗原理：具有靶向分化的能力和高度的可塑性直接修复损伤的骨膜及恢复人体免疫系统的正常生理结构和功能。替换坏死的细胞进行修复和再生。生物细胞能分化为成骨细胞，促进钙质沉着，修复被破坏的股骨质、滑膜、筋膜;全面修复炎性组织;对强直性脊柱炎、风、类风湿、股骨头坏死等，关节炎有全面修复治疗作用。