类风湿关节炎
类风湿关节炎是比较常见的一种疾病，患者因为早期受到了冷气影响到了关节的健康。使得后期一到阴雨天气关节就会疼痛，严重的动弹不能。不少类风湿关节炎的患者在发病期间都要卧床修养，殊不知这个简单的卧床也大有讲究，如果卧床时忽略了这些注意事项，对于类风湿关节炎患者的恢复是没有好处的。下面就来为大家介绍一下，类风湿关节炎患者在卧床期间要注意的事项。
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1、仰卧最佳：卧床时要维持正确的体位。最好就是仰面躺卧。
2、硬床垫：床垫不宜太软，可以稍微垫一些床垫，不要垫弹性很大的床垫，防止床位移动给患者关节造成别的影响。
3、枕头不宜过高：仰卧时枕头不宜过高，因患者颈椎有时受累，前臂维持旋后位，髋关节、膝关节尽量维持伸展位，踝关节维持零度位置，幸免被褥压迫。
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1、保险措施：夹板固定
保险起见，很多患者为维持关节功能位，可选用夹板固定，但固定时间一般不得超过2周，不要固定的过紧，防止血液不流通。
2、运动措施：适当床上运动
类风湿关节炎治疗后关节疼痛减轻，全身症状改善可适当运动，要注意做一些简单温和的运动。以床上运动为主，这些运动关于维持和改善关节，肌肉的功能，防止关节畸形，具有重要的作用，应天天坚持，但运动要适量。
3、缓解措施：推拿、针灸
局部推拿对病变关节四面软组织进行推拿，以防止肌肉萎缩。针灸阿是穴、足三里。针灸、推拿可以很好的防止肌肉出现萎缩。
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