类风湿关节炎是老年人的常见疾病,而引发该病的主要原因是炎症感染,因此大家需在生活中做好预防,下面治疗类风湿比较好的医院专家将为大家详细介绍如何避免炎症引发类风湿关节炎。
治疗类风湿比较好的医院—避免炎症引发类风湿关节炎:
1、注意劳逸结合
要做到饮食有节、起居有常。过渡疲劳,正气易损,风寒湿邪可乘虚而入。临床上,有的类风湿关节炎患者的病情虽然基本控制,处于疾病的恢复期,但通常由于劳累而重新加重或复发。所以,要注意劳逸结合,活动与休息要适度。
2、加强锻炼,增强体质
凡坚持体育锻炼的人,身体就强壮,抗病能力强,很少患病,其抗御风、寒、湿邪侵袭的能力比一般的没有经过体育锻炼者要强的多。经常参加体育锻炼,如练气功,打太极拳,做保健体操,做广播体操等都可以增强机体抗风寒湿邪的能力。
3、预防和控制感染
有的类风湿关节炎患者是在患了鼻窦炎、扁桃体炎、咽峡炎。龋齿等感染性疾病后发病的,这是因为人体对这些感染的病原体发生了免疫反应而引起本病。所以,预防与控制体内感染病灶业很重要。
4、避免风寒湿邪侵袭
要防止受寒、淋雨和受潮;关节处要注意保暖,不穿湿衣,湿鞋、湿袜等;不要贪凉受露暴饮冷饮;不要卧居湿地等。
以上即是治疗类风湿比较好的医院专家为大家介绍的如何避免炎症引发类风湿关节炎,希望我们的介绍可以帮助大家远离类风湿关节炎,最后祝患者早日痊愈。