护理类风湿关节炎从预防感冒做起

护理类风湿关节炎从预防感冒做起，感冒大概是每一个人都会经历的“小病”，恰恰是这个“小病”往往带来一些意想不到的大病。类风湿关节炎最重要的就是防止着凉，感冒是着凉的最直观的表现。

在生活很多人不注意就会引发很多的疾病，这就需要患者注意生活的习惯了，一担患上患者就要积极的接受治疗，对于类风湿患者是马虎不得的，尤其是在类风湿关节炎的治疗期间。护理类风湿关节炎从预防感冒做起，那么需要怎么做呢?

护理类风湿关节炎从预防感冒做起，在天气突然骤降的情况下，类风湿患者一定要注意适当的增添衣物，防止受风、受潮、受寒。大部分患者发病前或疾病复发前都有受凉、受潮等病史，提出了这些因素在本病的发生发展过程中起着重要作用。春季雨水较多，是“百病好发”之际，也是类风湿性关节炎的好发季节，要防止受寒、淋雨和受潮，关节处要注意保暖，不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。夏季不要贪凉、空调不能直吹、不要暴饮冷饮等，秋冬季节要防止受风寒侵袭，注意保暖是最重要的。

在生活中大家要多加防范类风湿疾病，要保持愉快的心情，遇事要注意不可过于激动或长期闷闷不乐。要善于节制不良情绪，努力学习，积极工作，心胸开阔，生活愉快，进而使身体健康，要记住“正气存内，邪不可干”。保持正常的心理状态，对维持机体的正常免疫功能是重要的。

护理类风湿关节炎从预防感冒做起，尤其是在季节转化的时节一定多注意天气和气温变化，及时增减衣物。