类风湿关节炎
我国古代的中医典籍对类风湿关节炎就有“治未病”的记载，这就说明患上该病之后，对该病的治疗非常重要。但由于该病的治疗过程较为缓慢，因此大家在生活中一定要注意预防类风湿关节炎的发生，下面我们先来说说预防类风湿关节炎的要点。
1、预防感染
临床研究表明细菌或病毒的感染，可能是诱发类风湿关节炎的原因之一，一些类风湿关节炎患者是在患了扁桃体炎、咽喉炎、鼻窦炎、慢性胆囊炎、龋齿等感染性疾病后而发病的。因此大家在生活中要注意这些感染性疾病。
2、生活中要注意不要过度劳累
要劳逸结合，人体过于疲劳时，免疫力也会随之下降，很容易容易引发一些疾病，也会诱发类风湿疾病。这也是类风湿的预防手段。
3、增强身体免疫
经常参加体育锻炼，多参加一些户外活动例如保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等，可以增强身体的免疫力，提高抵抗力，对类风湿关节炎的预防也是有帮助的。经常参加体育锻炼的人抗御风寒湿邪侵袭的能力要比平常人强很多。
综上所述，大家要预防类风湿关节炎的发生就要保持一个健康的生活习惯，平时多做一些体育锻炼，不要过度劳累，防止咽喉炎、鼻窦炎等感染性疾病的发生。