糖尿病在目前看来是挺常见的,该疾病给糖友的生活和工作带来很大的影响,那么该疾病的潜在人群有哪些呢?他们要如何做好预防呢?下面请新浪中医专家来为大家介绍一下。
糖尿病患者潜在人群包括:
1、有糖尿病家族史者,也就是父母一方、兄弟姐妹甚至其他亲属有糖尿病病史的,这些人患糖尿病发病几率比一般没有家族史的人还要高出2倍以上;
2、体型肥胖的人,尤其那些“大肚子细腿”的人,不仅易患糖尿病,同时合并高血压、血脂异常;
3、之前怀孕时曾经有过血糖升高或者是生育巨大儿(体重4公斤以上)的女性;
4、年龄≥45岁者,糖尿病发病率随着年龄而增长,自45岁后明显上升,至60岁达高峰。
5、体力活动少、吸烟、生活压力大和精神持续紧张者;
6、长期使用一些影响糖代谢药物者。
7、已经患有高血压、血脂异常或者早发冠心病的人;
8、出生时体重低或婴儿期体重比一般小孩轻的人;
另外小编要提醒的是,熬夜也是导致糖尿病的重要原因,因此要养成良好的睡眠习惯,这样不仅有利于保持正常体重还能让身体远离糖尿病的危险。
以上是新浪中医关于糖尿病潜在人群的分析,相信大家都了解到了,糖友平时要放宽心,以乐观、积极的态度对待生活,对待疾病。此外,平时还可以多参加一些社交活动和适量的体育运动,也有助于改善心情,控制病情。
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