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糖友要小心生活中的“隐形糖”

2015年05月29日

在我们的日常生活中除了白糖、红糖、水果糖等各类糖类食品,还有很多隐藏在生活中不易被发现的“隐形糖”,糖尿病患者最忌讳的就是糖,因为食糖量过高会严重影响糖尿病患者的血糖值。所以糖尿病患者应该尽量避免食用甜食加工品,而且要能够发现加工食品上的“隐形糖”。

糖尿病患者的病情轻重是取决于自身的血糖值的,所以糖尿病患者在日常生活中一定要合理饮食。糖尿病患者饮食要严格控制,但时下许多食物都含有“隐形糖”。只要你选择了饮料、加工食品或在外就餐,你就已经在不经意间摄入了糖,甚至是大量的糖。

 

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