糖尿病
糖尿病是疾病中的常见客，很容易就得上。糖尿病的病因很复杂，症状也千奇百怪。如果大家想远离糖尿病，就要做好糖尿病预防工作。预防的具体工作如下。
糖尿病是由先天性和后天性众多因素共同导致的结果。由于先天造就的遗传因素已无法改变，因此，糖尿病高危人群的防治策略，主要是要针对后天所处的环境因素，积极改变不良的生活方式，早期筛查并合理治疗。但是很多人都不清楚糖尿病的预防须知，使得病情恶化
专家对糖尿病等级预防讲解如下：
一级糖尿病的预防：树立正确的进食观，采取合理的生活方式。
糖尿病虽存在一定的遗传因素，但关键是生活因素和环境因素。热量过度摄入、营养过剩、肥胖、缺少运动是发病的重要原因。热量摄入适当，低盐、低糖、低脂、高纤维、维生素充足，是最佳的饮食配伍。
二级糖尿病的预防：定期测量血糖，以尽早发现无症状性糖尿病。
应该将血糖测定列入中老年常规的体检项目，即使一次正常者，仍要定期测定。凡有糖尿病蛛丝马迹可寻者，如有皮肤感觉异常、性功能减退、视力不佳、多尿、白内障等，更要及时去测定和仔细鉴别，以期尽早诊断，争得早期治疗的可贵时间。
三级糖尿病的预防：糖尿病人很容易并发其他慢性病，患者多因并发症而危及生命。
因此，要对糖尿病慢性合并症加强监测，做到早期发现，早期预防，而到了晚期，疗效往往不佳。早期诊断和早期治疗，常可预防并发症的发生，使病人能长期过上接近正常人的生活。
这三级就是糖尿病预防的主要工作，做好了就可以保持健康的体魄，如果意识不到疾病有可能会找上你。小编温馨提示，千万不要等到患者疾病再后悔。