糖尿病人饮食的四大错误观念

在糖尿病的预防和治疗过程中，饮食调理发挥着极其重要的作用，饮食得当，可以很好的控制病情，饮食不当，则可能加速病情的发展，导致身体健康严重受损。由于各种原因的影响，现在存在着很多关于糖尿病人饮食的错误观念，请患者朋友一定要纠正：

错误观念1：打胰岛素前不能乱吃，注射胰岛素后就可以放心吃了：其实，胰岛素治疗的目的是为了血糖控制平稳，胰岛素的使用量也必须在饮食固定的基础上才可以调整。如果饮食不控制，血糖会更加不稳定。因此，胰岛素治疗的同时不但需要配合营养治疗，而且非常必要。

错误观念2：只吃粗粮不吃细粮：粗粮含有较多的膳食纤维，有降糖、降脂、通大便的功效，对身体有益。但如果吃太多的粗粮，就可能增加胃肠负担，影响营养素的吸收，长此以往会造成营养不良。因此，无论吃什么食品，都应当适度。在糖尿病人饮食常犯误区中，这是我们常见的，因此，患者要特别的注意。

错误观念3：少吃一顿就省一顿药：有些患者为了控制好血糖，自作主张少吃一顿饭，特别是早餐，认为能省一顿药。其实，吃药不仅是为了对抗饮食导致的高血糖，还为了降低体内代谢和其他升高血糖的激素所致的高血糖。并且，不按时吃饭也容易诱发餐前低血糖而发生危险。另外，少吃这一顿，必然下一顿饭量增大，进而导致血糖控制不稳定。因此，按时、规律地用药和吃饭很重要。

错误观念4：用尿糖试纸评估食物：有些患者为了监测所吃的食物尤其是甜味剂食品是否含糖，将食物溶液滴于尿糖试纸上，发现变色就非常恐惧，认为是高糖。其实只要是含糖的食物溶解后都会产生葡萄糖，而使试纸变色；无糖食品中只是没有蔗糖，其他形式的糖都会使试纸变色，但是它们不会使血糖上升太快或太高。

错误的观念会引发错误的行动，错误的行动会带来严重的危害。上文给朋友们介绍了关于糖尿病人饮食的四大错误观念，有这些错误观念的患者朋友一定要纠正，不要因为这些错误的观念和行为再损害自己的身体健康。