高血压
高血压患者饮茶对于降血压有好处这个方法相信大家并不陌生。因为毕竟任何药物都会有一定的副作用那么如果在我们日常生活中能进行降压的家用方法未尝不可下面小编挑了四种饮茶方法为大家介绍
一、菊花茶
所有的菊花应为甘菊其味不苦尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳每次用3克左右泡茶饮用每日3次;也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用其有平肝明目、清热解毒之特效。对高血压、动脉硬化患者有显着疗效。
二、绿茶
预防高血压偏方绿茶具有降血脂减少血栓形成之功效。血脂增高者常饮绿茶茶疗效十分明显。其制作方法为取制绿茶20—30克加水煎煮30分钟后待温热后饮用。
三、山楂茶
山楂所含的成份可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。同时经常饮用山楂茶对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。其饮用方法为每天数次用鲜嫩山楂果1—2枚泡茶饮用。
四、荷叶茶
中医实践表明荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、清热解暑及降血压之效。同时荷叶还是减脂去肥之良药。治疗高血压的饮用方法是用鲜荷叶半张洗净切碎加适量的水煮沸放凉后代茶饮用。