阿里康网
高血压
快速搜索

少点盐 加点醋 治疗高血压有帮助

2015年05月29日

醋为什么会称得上是最健康的调味品就是因为它不仅可以美容、减肥还能降血压降血脂防治动脉硬化、中风等疾病的风险。

高血压是世界最常见的心血管疾病也是患病人数最多的疾病之一。一般血压测量值高于140/90毫米汞柱即为高血压。  

?裁锤哐?够颊吣苡么捉毖鼓匾皇歉哐?够颊呤室饲宓?灰硕嘌未咨⒎⒆殴任锴逑阍毯?罅康氖澄锞??梢杂行Ъ跎傺蔚纳闳×勘苊飧哐胃哐?够颊咂绞庇Ω枚喑缘愦住4装枵萃贰⑺崂惫咸酢⒋琢锿炼顾俊⑽骱?子愕榷际鞘屎细哐?够颊叩目煽诓穗取<词姑挥懈哐?沟娜俗霾耸笔实奔拥愦撞唤瞿茉鼋?秤??镏???鼓芷鸬饺砘??堋⒎乐寡?苣谠又食粱?⒃し栏哐?沟淖饔谩?/p>

除此之外现在比较流行的水果醋也是高血压患者不错的保健饮品它的口感比调味醋更柔和并含有丰富的矿物质钾可以帮助人体排出过剩的钠长期饮用可起到辅助降压的功效。

现在大多数老年人都存在一定程度的高血压情况家属可以在为病人烹制食物的时候少放盐加点醋对稳定血压有帮助。

推荐阅读

诊断高血压同时不可忽视病人的病因

高血压症状因人而异

  

相关阅读