高血压
说起高血压的治疗大家总是一愁莫展由于没有特效药物现在高血压主要通过药物治疗而且疗程极长。所以高血压患者也不能单纯依靠药物来降血压适当的可以借助生活中的辅助降压法其中有些茶品就可以起到很好的降压作用。
哪些茶品具有很好的降压作用呢？
玉米须可利尿、降血糖(血糖食品)、降压降脂。可用玉米须(30克)煎水代茶饮。玉米须( 18克)、 决明子( 10克)、 白菊花(6克)每日用开水冲泡后代茶饮长期饮用能稳定血压改善症状。
枸杞可养阴补血(补血食品)、益精明目还有明显的降血压 、降血脂作用。可配合菊花一同泡茶饮用或拌蔬菜炒食、凉拌食用。
鲜芹菜汁可清热利湿、平肝凉血、降脂降压。将芹菜 250克洗净 放入沸水中烫 2 分钟取出后切碎绞汁。每次服 1小杯每日 2次。适用于眩晕头痛、颜面潮红、易兴奋的高血压患者。
山楂有消食化积、降压降脂功能。如每日用鲜山楂 10 个捣碎后加冰糖适量水煎当茶饮。还可以熬些山楂粥来吃适用于老年人食滞、高血压、冠心病、高血脂等。
菊花可散风热、清肝火、降血压。如菊槐绿茶饮可将菊花、槐花、绿茶一起加沸水冲泡 5 分钟饮用。
饮茶降血压对人体没有任何副作用而且取材容易做法简单所以深受广大患者的喜爱。在这里专家提醒大家患者们还要根据自己的身体情况来进行判断选择哪些降压茶因此大家千万要意方法。