青壮年高血压多数无症状

2015年05月29日

导语在我们惯常的思维中高血压一直被视为“老年病”。但近些年我们发现身边很多青壮年人也患上了高血压病。“老年病”为何侵袭青壮年？如何确认自己患上高血压病？又该如何应对？

青壮年高血压多数无症状

高血压“盯”上了青壮年

一般来讲年龄大的人容易得高血压。因为他们的身体器官都呈退行性变化尤其是心血管系统也在逐渐衰老。但近些年来高血压的发病有年轻化的趋势这也是事实。医院的统计表明日常门诊病人中四五十岁的患者约占30%—40%35岁以下高血压患者大约占到病人的15%由此可见高血压发病的确有年轻化的趋势。

青壮年发生高血压的诱因主要有以下几点

一、社会整体环境的影响。现代人公关应酬多吸烟喝酒胡吃海喝致使营养失衡、作息不规律。

二、遗传因素。大量的临床资料显示高血压与遗传因素有关。父母一人患高血压子女高血压发生率为28%；父母均患高血压子女的高血压发生率可高达40%以上。

三、不良的生活方式。青壮年人喜好吃高盐、高脂、高胆固醇的食物；宁可开车、乘车也不愿走路；上班坐办公室回家坐沙发运动量极少。

四、精神因素。工作紧张及压力大是年轻白领产生高血压的重要原因之一。已知高血压产生的一个重要原因是精神原性的即当过度紧张时中枢神经就会释放一些递质和激素使血压增高。

为此正在打拼事业的白领背负极大的生活、工作压力经常受到失眠的困扰均易出现精神源性高血压。所以这是一种文明病。

青壮年高血压一半没症状

青壮年高血压患者50%都是无症状的。就是早期呈现出一些症状也只是偶尔头晕、头痛很多人其实并不晓得自己已经得病。因为无症状或症状不明显再加上一天到晚忙工作、顾家庭忽视了身体。因此青壮年人因高血压的猝死率往往高于老年人。老年人大多赋闲在家有充裕的时间来安排规律的饮食、作息平时也重调养身心、规范用药且针对老年人的社会保障体系比较周全再加上媒体对这种老年病的大力宣传使得不少老年患者能做到及时检查、及时治疗、规律服药、长期保健。

而患有高血压的青壮年却因为不知晓、不重视常会拖到病情恶化的时候才就医那时候往往已出现肾功能、心功能衰竭甚至中风、脑梗塞、心肌梗死导致残疾、死亡的结果。因此年轻人比起老年人更要对高血压这一“隐形杀手”提高警惕。

对处于青壮年的人有高血压家族史的中青年人最好一年查一次身体；本身血脂就高的更要定期检查血压；单位组织的查体要积极、认真地参与不要凭着感觉去看病；那些确有高血压症的人定期查血压十分重要关键是结合相关检查和大夫的科学判断评估出自己的高血压是属于高危还是中危再结合生活方式的干预尽早治疗。

年轻高血压患者不一定终身服药

令人乐观的是年轻的高血压患者不一定终身服药。完全可以在进行了正规的治疗和生活饮食方面的调养之后在医生的指导下减药或停药并使血压恢复正常。年轻人得了病也不要过于紧张。一定要找出诱因减轻或去除这些诱因。例如若是因为肥胖导致的高血压那就科学地进行减重。

为何我会有高血压？

对于年轻的高血压患者专家推荐

1.在医生的正规建议和帮助下选择合适的药物不迷信周围人的说法和广告宣传；

2.戒烟；

3.适度的锻炼；

4.控制食盐和食油的摄入量；

5.重视查体当出现头痛、头晕、意力不集中、记忆力减退、肢体麻木、夜尿增多、心悸、胸闷、乏力等症状时一定要及时就医。

其中的部分症状不是由高血压直接引起的而是高级神经功能失调所致因此医生的诊断极其重要。