高血压
如果患上了高血压的话对患者的伤害是非常大的并且患者的饮食都要受到一定的限制。因此我们一定要积极的对高血压进行有效治疗才行。那患上高血压自闭症我们都可以使用什么方法进行有效治疗呢?
高血压治疗的基本原则
1、高血压是一种以动脉血压持续升高为特征的进行性“心血管综合征”常伴有其它危险因素、靶器官损害或临床疾患需要进行综合干预。
2、抗高血压治疗包括非药物和药物两种方法大多数患者需长期、甚至终身坚持治疗。
3、定期测量血压;规范治疗改善治疗依从性尽可能实现降压达标;坚持长期平稳有效地控制血压。
高血压治疗方法
1.控制热能控制主食及脂肪摄入量尽量少吃或不吃糖果点心、甜饮料、油炸食品等高热能食品。
2.减少烹调用盐量尽量少吃酱菜等盐腌类食品。
3.少吃肥肉及各种动物性油脂控制动物脑子、鱼籽等高胆固醇食物。食用油尽量选用豆油、花生油、葵花子油等植物油。
4.多吃一些蔬菜、水果尤其是深色蔬菜。
5.适当增加海产品摄入如海带、紫菜、海产鱼类等。