冬季治疗高血压需要更好的护理

大部分家庭进入冬季后喜欢煲汤喝一家人吃得暖和和的往往还不忘加入一些人参、当归、枸杞等做成补品为自己进行冬补。但对于高血压患者来说在冬季却不能乱进补。大家还是要以身体健康为主。患了高血压需要及时治疗冬季治疗高血压需要更好的护理。

冬季护理高血压患者朋友需要意的问题很多下面就为大家介绍一下冬季最常见的护理方法吧。

1、多食含维生素、蛋白质的食物避免胆固醇食物;以清淡、无刺激的食物为宜忌烟酒。适当控制食量和总热量控制钠盐及动物脂肪的摄人。

2、意保暖室内保持一定的温度洗澡时避免受凉。

3、意安全病人意识不清时加床挡抽搐时用牙垫。

4、根据病人不同的性格特点给予指导训练自我控制的能力避免各种导致精神紧张的因素。

5、急性期绝对卧床休息或半卧位减少搬动病人教会病人缓慢改变体位。

6、血压急症时给予吸氧保持呼吸道通畅开放静脉通道。

最后还要加强自我保健意识每天睡觉前温水泡脚泡脚后按摩足底、足背至全足对高血压患者可起到健脑益智、畅通周身血气的作用。锻炼身体要根据自身情况适可而止合理休息做到劳逸结合忌烟酒刺激。体力活动如打太极拳、散步、体操、做家务等对高血压病人大有好处。