高血压
中医文化源远流长而且中医对高血压的研究由来已久许多中医疗法对高血压患者的康复都有很重要的作用。经过长时间的沉淀现在中医已经有了更新更有效的治疗方法在日常中患者也可以通过一些基础的治疗对高血压进行控制。下面我们就简单为大家介绍一下日常生活中可采用的有效治疗方法的方法。
1、针灸推拿这种疗法在临床上主要适用于老年患者而且是作为一种辅助疗法对患者的康复具有不可忽视的益处通过针灸推拿可以使经脉气血畅通阴阳归于平衡精神和肌肉得到松弛从而使血压下降生活质量得到改善。但要意不是所有的老年高血压患者都适应针灸推拿疗法。临床上应该根据医师的建议和患者的配合程度进行具体治疗。
2、气功疗法大家对气功降压的功效都很熟悉这种疗法可以调节阴阳平和气血对高血压的治愈非常关键对老年患者的康复尤为重要。通过练功可以使症状较快缓解并使精神振作还能改善睡眠调节食欲。常用的姿势是坐式常用诱导思想入静的方法是意念法和随息法常用的调整呼吸方法为自然呼吸法已经有明确的证明练气功可以使机体代谢率降低改善脑微循环功能增强机体自我调控能力缓解多种心脑血管危险因素的不良作用。
3、饮食治疗虽然这种疗法也是西医所提倡的但是究其根源是中医的特色疗法中医对此有更深层次的讲究。中医讲究“天人和一”人要顺应天时食疗和药膳也应如此。随着四时气候变化在医师的指导下进行一些饮食药膳的配合治疗也是老年高血压患者不错的选择。
上述就是在日常生活中我们可以做到的对高血压的康复有帮助的日常疗法每一个患者都要根据自己的体质与具体的发病情况选择最适宜的自我疗法。以保证血压的平衡希望广大患者都能够更早日的恢复健康。