好食疗治疗高血压

好食疗治疗高血压这话说的一点也没错。高血压是人类疾病中发病已久的一种慢性疾病多年来一直危害着患者朋友们的身体健康更加影响着患者们正常的生活目前虽然还没有快速彻底治愈高血压的方法但是患者们可以通过好的食疗来进行高血压的治疗从当下情况来看效果还不错。那么患者朋友们知道好食疗治疗高血压都有哪些吗?

蛋炒西红柿

原料鸡蛋2个西红柿400克酱油10克盐5克味精3克姜5克葱10克素油片葱切段。将炒锅置中火上烧热加入素油烧至六成热时下入鸡蛋液边用锅铲翻炒令鸡蛋划散凝固起锅装入碗内。将炒锅再置中火上将油烧热下入姜葱爆香随即下入西红柿丁炒匀加入盐、味精、酱油和炒熟鸡蛋翻炒几下即成。佐餐食用。

功效健脾消食生津止渴润肌肤美容颜。适用于高血压、脾胃虚弱、食积、面黄肌瘦等症。

白菜煮豆芽

原料白菜200克黄豆芽100克绿豆芽100克豆腐100克虾仁50克姜5克葱5克蒜3克素油30克。

制作把白菜洗净切5厘米长的段黄豆芽、绿豆芽洗净去须根;豆腐洗净切5厘米见方的块;虾仁洗净;姜切片葱切段蒜去皮切片。把锅置武火上烧热加入素油烧六成热时下入姜、葱、蒜爆香加入清水1000克下入豆芽、豆腐、虾仁、盐。用武火烧沸再用文火煮25分钟即成。吃菜喝汤。每日1次。

功效清热解毒降低血压。适用于高血压病。

绿豆米饭

原料绿豆50克粳米200克。

制作将绿豆淘洗干净去泥沙用温水浸泡4小时放入锅肉加水300毫升煮30分钟待用。粳米放入电饭煲内。加入绿豆及汁液再加入清水适量如常规煲米饭把饭煲熟即成。每日早、晚食用每次食80～100克。

功效清热解毒降低血压。适用于高血压痛。

关于好食疗治疗高血压今天我们对它的介绍就先到这里希望能帮助到广大高血压患者朋友。食疗一直被应用于治疗很多疾病它是是日常生活中一点一滴的来调理患者的身体高血压病人最适合这种治疗方法只要患者采取的正确的食疗并且长期坚持是一定能够看到理想的疗效的。若您对此还有疑问也可随时向在线专家咨询。

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