小儿哮喘病如何预防

小儿哮喘病如何预防？小儿哮喘是一种常见的小儿呼吸道疾病，它对患儿健康、生长发育和学习都造成了严重的危害。尤其是反复小儿哮喘，孩子三天两头发烧咳嗽，不仅影响健康发育，而且会并发很多严重疾病而危及生命。那么，小儿哮喘病如何预防？

小儿哮喘病如何预防？

1、良好的生活环境。小儿哮喘病如何预防？家庭居室应阳光充足，定时通风，保证空气新鲜。初冬天室温以18~22℃，相对湿度以45%~55%为宜。大人不要在室内吸烟，以免污染空气，伤害孩子呼吸道。

2、到户外适当运动。小儿哮喘病如何预防？经常带孩子进行一些力所能及的锻炼项目，如散步、慢跑、踢球、做操、游戏、骑小自行车等，让孩子用凉水洗手洗脸，可增强孩子对气候变化的适应能力和抵抗力。

3、避免接触传染源。小儿哮喘病如何预防？父母不要带孩子到人口密集、空气污浊的酒楼茶馆、超市等公共场所玩耍，尤其是不要带孩子到患有感冒及其他传染病的人家串门，更莫让孩子和大人一起去医院探望病人，以防止传染得病。

4、饮食营养均衡合理。对婴儿最好完全母乳喂养，4个月开始添加辅食。周岁断奶后要培养孩子按时进餐、不挑食、不偏食的良好饮食习惯，饭菜要荤素搭配，粗细粮混吃，甜咸适中。由于小儿代谢生长旺盛，要注意摄入优质蛋白质，多吃些蛋类、瘦肉、鱼类和乳类制品。还要给孩子补充足够的维生素A、B及C，如动物肝脏、蛋黄、胡萝卜、青菜、五谷杂粮等，有利于增强呼吸道抗感染的本领。

5、经常洗手。小儿哮喘病如何预防？手是传播多种疾病的媒介，脏手上面的感冒病毒能存活70个小时，而干净的手上则不易存活。所以，孩子在饭前便后、平时玩耍后一定要用流水洗净双手。

6、合理服用药物。小儿哮喘病如何预防？有的父母常给孩子服用清热解毒的中药，有的是让孩子喝“凉茶”，认为这样才能预防感冒。殊不知，常吃寒凉药易伤孩子的脾胃，损耗人体正气，给病菌入侵开了方便之门。

小儿哮喘病如何预防？通过上面凤凰中医的介绍，相信大家对此问题都已经了解了。如果，大家对小儿哮喘还存于其他方面的问题，欢迎继续浏览凤凰中医。祝大家健康！

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