饮食如何治疗痛风

饮食如何治疗痛风，随着社会的发展，人们生活水平的不断提高，大家对于饮食的要求也越来越高，而且，现代人工作压力大，常常会有应酬、加班熬夜的情况，这样很容易出现疾病，比如痛风，此病的患病因素和饮食有直接关系，那么，治疗痛风我们该注意什么饮食问题？对此，我们来给大家详细的进行介绍，内容如下。

饮食如何治疗痛风

其一、多吃低嘌呤食物

痛风患者应注意嘌呤的摄入，患者最好不吃或少吃含嘌呤食物，如动物内脏、家禽、海鲜、花生、豆类、菠菜、芦笋、蘑菇、麦片、面包等。啤酒含有大量的嘌呤，可使血中的尿酸浓度升高。

其二、多吃碱性食物

碱性食物对于痛风有很好的帮助，碱性食物主要包括：蔬菜、马玲薯、甘薯、奶类等，而且，水果如柑桔等生理上称为碱性食物，增加碱性食品摄取，可以降低血清和尿酸的酸度，甚至使尿液呈碱性，从而增加尿酸在尿中的可溶性。

其三、吃低热量食物

专家指出：痛风患者常伴有代谢综合征，要控制能量摄入，防止超重或肥胖。充足的碳水化合物可防止组织分解及产生大量的酸性物质。蛋白质供给应尽量选用牛奶或鸡蛋，少用肉类、鱼类和禽类。

饮食如何治疗痛风，对于这个问题我们已经介绍完了，相信大家对此病已经有了更加详细的了解了吧，提醒大家：痛风给患者带来的危害是很大的，因此，患者最好能够尽早的去医院进行治疗，除了治疗外，还要注意平时多锻炼一下身体，劳逸结合，合理的饮食对于康复都会有巨大的帮助，如您还有疑问可在线咨询专家，祝您早日康复。