脚痛风该注意什么饮食,对于痛风,大家应该非常熟悉,它是日常生活中比较高发的一种代谢疾病,主要是由于摄入了过多的高嘌呤食物引发的,对患者的关节有很大的伤害,尤其是脚痛风,所以,避免伤害,患者最好能够及时治疗,注意饮食问题,对病情有很好的帮助,内容如下。
脚痛风该注意什么饮食
第一、限制嘌呤
限制嘌呤是脚痛风患者需要注意的事情,一般来说,痛风患者应长期控制嘌呤摄入。患者在急性期应选用低嘌呤饮食,摄入的嘌呤应在150mg/d之内,禁用含嘌呤高食物,如动物内脏、沙丁鱼、凤尾鱼、鲭鱼、小虾、扁豆、黄豆、浓肉汤及菌藻类等。
第二、适量供给蛋白质和脂肪
适量供给蛋白质和脂肪对于脚痛风有很好的效果,专家指出:患者若为标准体重时蛋白质可按O.8~1.0g供给,全天在40~65g,供给应以植物蛋白为主。因牛奶、鸡蛋无细胞结构,不含核蛋白,所以动物蛋白可选用牛奶、鸡蛋;供给尽量少用肉类、禽类、鱼类等。
第三、忌饮酒
饮酒是引发痛风的病因自已,主要是由于酒精的主要成分乙醇可使体内乳酸增加,而乳酸可抑制肾小管对尿酸的排泄,同时,乙醇还能促进嘌呤分解,直接使血尿酸升高。
脚痛风该注意什么饮食,以上内容就是对这个问题的介绍,您是否对它有了一定的了解了呢?温馨提示:脚痛风患者的饮食上需要特别的注意,为病情着想,对于加重病情的食物一定不要吃,平时多喝水注意休息,对于病情康复有很好的效果,若您对痛风还有哪些需要知道的可在线咨询专家。