痛风不能吃什么 有何禁忌,对于现代人来说,生病是家常便饭,由于处在紧张的生活环境下,难免忘记保养自己的身体,使得一些疾病入侵,比如痛风,大家对它都比较了解,它是慢性疾病,患病后会让患者的关节疼痛难忍,严重影响患者正常生活和工作,及时治疗是关键,那么,对于饮食有什么禁忌?请看介绍。
痛风不能吃什么 有何禁忌
第一、正常平衡膳食
痛风讲究的是正常饮食,以维持理想体重。一般情况下,痛风患者蛋白质每日仍以不超过80g为宜。其中的肉、鱼、禽类每日用60-90g,还可将肉类煮熟弃汤后食用。第三类食物中的蔬菜可少量选用;另外可自由选用含嘌呤很低的第四类食物。
第二、不要吃高嘌呤食物
不要吃高嘌呤食物是痛风患者的饮食禁忌,专家指出:患者在急性期应选用低嘌呤食物饮食,摄入的嘌呤应在150毫克日之内,禁用含嘌呤高食物。虽然外源性嘌呤不是痛风发病的主要原因,但吃一顿富含嘌呤的饮食,类似于往血液中注射了一剂尿酸,一下子使血尿酸浓度增高,容易诱发痛风急性发作。
第三、限制盐的摄入量
痛风患者的饮食还要注意盐的摄入量,如果患者的食盐摄入过多,会使小动脉痉挛,血压升高,促使肾小动脉硬化过程加快,钠盐有促使尿酸沉淀的作用。适当减少钠盐摄入,有助于降低血压,减少体内钠水潴留。痛风患者每天须限盐在2~5克以内,普通人要维持清淡饮食。
痛风不能吃什么 有何禁忌,通过上文的详细叙述,相信大家对于这个问题有了更加详细的了解了吧,希望对患者的治疗带来帮助,痛风的危害是非常大的,大家平时要多注意保养,如果不幸患病要及时去医院治疗,若您对痛风还有什么需要了解的地方可在线咨询专家,他们会为您提供更多资讯,祝您健康。