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不小心得了痛风怎么办?

2015年05月29日

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得了痛风怎办,痛风专家建议急性痛风患者要做好如下护理措施。

1、不要长时间保持不动的姿势。要经常的活动你的关节,没事多活动你的手指和脚趾,膝盖和肘部,做做伸展运动,这会赶走在关节处的尿酸盐结晶。

2、由于肿胀部位发热并剧烈疼痛,你需要马上用冰块进行冷敷,可以减轻疼痛。我要告诉你的是,可不是拿冰块直接放到皮肤上,最好的办法是冷冻的冰袋来敷。

3、如果你疼的实在受不了,需要止疼,你要随时准备一盒布洛芬或芬必得或双氯芬酸钠,以备不时之需。

4、多吃龙眼肉,并饮用樱桃汁,龙眼肉、樱桃已现在已经被确认对痛风有特殊效果,另外,不要吃尿酸含量丰富的食物,多吃一些红色的水果和深绿色的蔬菜,水果含有丰富的维生素C,能够预防关节肿胀。

以上就是关于得了痛风怎么办的介绍,希望可以帮助到大家,痛风专家提醒,一旦患上痛风,要及时的进行治疗,并从饮食和生活起居上加以调理,以控制痛风的发作,帮助身体早日恢复健康。

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