高血压
在我们的日常生活中喝茶是一种养生。喝茶是一种陶冶情志的休闲。在中医上讲不同的茶对身体都有不同的功效和益处原料中很多成分都是治病的良方。所以在此给大家推荐几个适合高血压病者喝的茶方不但有益于降低血压长期饮用还能够预防各种并发症的发生可谓是延年益寿的好方法。
杜仲雄花茶
集杜仲精华为一身的"杜仲雄花"特含60多种有效活性成分如木质素类环烯醚萜类、苯丙素类活性物质（如京尼平甙酸、绿原酸、桃叶珊瑚甙）、松脂醇双糖甙、黄酮、生物碱、氨基酸1.47%等等。其中"绿原酸"双向调压功效堪称"植物之最"杜仲黄酮对"三高"功能尽人皆知多种活性成份和营养元素"多管齐下"形成对身体各器官的多效能可以达到"降三高、补肝肾、通便安眠"的效果。
绿茶+菊花茶
绿茶可以是龙井等菊花应为甘菊、杭白菊最佳各用3克左右泡茶饮用。每日3次。也可加金银花、甘草同煎代茶饮用对高血压、动脉硬化有食疗作用。
山楂茶
山楂可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。经常饮用山楂茶对高血压有食疗作用。每天数次用鲜嫩山楂果1～2枚泡茶饮用。
荷叶菜
荷叶的浸剂和煎剂有扩张血管、清热解暑及降血压的功效。荷叶还是减脂去肥的良药。治疗高血压用鲜荷叶半张洗净切碎加适量水煮沸放凉后即可代茶饮用。
槐花茶
将槐树花蕾摘下晾干用开水浸泡后当茶饮用每天数次对高血压患者有独特的治疗效果。
葛根茶
葛根有改善脑部血液循环的作用对因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰腿痛有食疗功效。将葛根洗净切成薄片每天30克加水煮沸后当茶饮用。
莲子心茶
莲子中间青绿色的胚芽其味极苦但却有降压去脂之效。用莲心12克开水冲泡后代茶饮用早晚各饮一次除了能降低血压外还有清热、安神、强心之特效。