年轻的高血压患者不必终身服药

2015年05月29日

导语高血压的人群范围在逐步扩大年轻人已经面临威胁但研究发现年轻的高血压患者不必终身服药血压恢复正常并不反复后便可停药这实在是件令广大年轻的高血压患者欢呼雀跃的事。

年轻的高血压患者不必终身服药

令人乐观的是年轻的高血压患者不一定终身服药可在进行了正规的治疗和生活饮食方面的调养之后在医生的指导下减药或停药并使血压恢复正常。年轻人如果发现自己得了高血压也不要过于紧张最关键是要找出诱因然后减轻或去除这些诱因。例如若是因为肥胖导致的高血压那就科学地进行减重瘦身。

对于年轻的高血压患者医生提供了以下方法

1.在医生的正规建议和帮助下选择合适的药物；

2.戒烟；

3.适度的锻炼；

4.控制食盐和食油的摄入量；

5.重视自我体检。当出现头痛、头晕、意力不集中、记忆力减退、肢体麻木、夜尿增多、心悸、胸闷、乏力等症状时一定要及时就医。其中部分症状不是由高血压直接引起的而是高级神经功能失调所致因此医生的诊断极其重要。

Tips年轻的高血压患者别急着吃药

如果静息状态下收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg即可诊断为高血压病。但对轻度高血压(I级高血压)患者医生建议不必马上吃降压药可以先通过改变生活方式来治疗高血压病比如适量运动、限制摄盐量、合理饮食、减肥或保持合适体重、规律生活、减轻压力、保持轻松愉快的心态、减少繁重的工作量等等。

如果不能改变自己的生活方式或者改变了生活方式1-3个月仍然血压偏高或者有头晕头痛、眼皮重、眼胀眼花、落枕样不适等症状就需要服用降压药物。年轻的高血压患者可以从利尿剂、钙离子拮抗剂、血管紧张素转换酶抑制剂等降压药中任选一种进行单药治疗比如可以每天服用半片利尿剂双氢克尿噻既简单又便宜。

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