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啊!鸡蛋白可帮助高血压降压?

2015年05月29日

啊!鸡蛋白可帮助高血压降压?高血压很多人是不建议吃鸡蛋的。但是对此很多人也感觉不合理。根据这些很多人开始了鸡蛋跟高血压的研究。最终得出鸡蛋白其实对高血压是有帮助的。

鸡蛋对高血压的影响专家通过动物实验发现。鸡蛋白中有一种缩氨酸。它能够有效抑制一种叫做血管紧张素转化酶的物质。这样可以阻止血压的升高。鸡蛋是一种营养丰富的食品含有15种维生素以及12种矿物质。人体所需的各种氨基酸所以价值很高。不过鸡蛋黄中的胆固醇含量较多。所以高血压患者要限制鸡蛋黄的摄入。但是鸡蛋白却对高血压有一定的帮助呢。

啊!鸡蛋白可帮助高血压降压?实验中研究人员给高血压老鼠喂食一种缩氨酸。这根鸡蛋白类似结果发现其效果可与抗高血压药物差不多。研究人员说将来缩氨酸或可用于辅助治疗高血压这也未尝不可的说。

但是在正常情况下每天一个鸡蛋就很好了。这样是不会造成胆固醇升高的。高血压也可适当吃些鸡蛋白。正常人吃鸡蛋不会增加胆固醇水平。它热量低又富含蛋白质。不过吃鸡蛋过多这样会导致总的胆固醇摄入过多的。

啊!鸡蛋白可帮助高血压降压?高血压患者即使吃鸡蛋又或者鸡蛋白。但是都要意其中的量的问题。这才是问题的精华所在。

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