冠心病老人适合吃什么

冠心病老人适合吃什么，冠心病这种心脏疾病一般多发于中老年人群中，而且每年的发病率都在增加，并且年龄也有所下降。我们都知道心脏就相当于人体的发动机，如果心脏出现问题是十分致命的。所以平时要做好保养，下面我就来给大家介绍一下冠心病患者吃什么好。

1、核桃是我们经常吃的一种食物，它对冠心病的好处也非常大，其含有大量OMEGA—3脂肪酸，适当吃一些对于身体的健康有益无害。核桃的食用方法很多，既可以每天单独吃1—2个，也可以放在粥内或添加到其他食物中食用。

2、豆腐也是我们常吃的一种食品，能够降低LDL胆固醇水平，从而减少心血管疾病发生的危险性。饮食中如果有25克大豆蛋白，就能够提供50~60毫克大豆异黄酮，这种黄酮类物质能够显著降低LDL水平，由此维护了心脏的健康。

3、大麦：含有丰富的可溶性纤维与不可溶性纤维，对于防治大便干燥十分有益。作为蛋白质的良好来源，大麦还能给我们提供大量的矿物质与微量元素，这些营养物质对于预防动脉硬化及心脏病的发生，意义非同一般。

以上就是关于冠心病患者吃什么好的介绍，希望对您能有所帮助。专家提示：冠心病这种心脏疾病，发病突然，死亡率高，所以我们应该时刻观察自己的身体情况，发现问题，及时治疗。如果您还有疑问请及时咨询在线专家，专家会耐心为您解答。