高血压
脚上有人体的很多穴位与人体的许多神经线相连接一只脚就好比是一个人身体的缩影通过脚底按摩可以使神经得到舒缓可以解除疲劳放松心情。
英国的某研究机构发现用鹅卵石可以代替按摩。在其上面走十五分钟就相当于是足底按摩十分钟同样可以起到刺激和按摩足底的作用可以强筋健骨增强神经的敏感性促进血液流通。这些认识可以说只能作为增强下肢功能进行有氧运动健身的一般解释难以解释其降血压的功效。如果从中国传统医学的角度来认识和理解就会十分清晰。祖国传统医学认为足与全身五脏六腑通过经络密切相连。足三阴起始于足足三阳终止于足。手三阴和手三阳通过表里关系与足的同名经络连接。奇经八脉中的阳维脉阴、阳绕脉也都起源于足部。循经导气也可以治疗高血压。这样走鹅卵石降低血压的健身效应就可以理解了。
足底按摩的功效已经被世人所证实它对于治疗高血压的效果也是经过科学论证的。如果您不相信可以看一下经常做足底按摩的人他们个个精神饱满神清气爽就会相信对脚进行按摩就能治疗高血压。如果你家的附近就有鹅卵石你不防去走走对你的血压绝对有益无害。