高血压
当前社会中高血压已经成为了各个年龄阶层的一大疾病高血压不仅发病率高而且无法根治更为严重的是如果治疗不当很可能会对身体造成莫大的伤害。因此专家告诫大家预防高血压就是一切而预防高血压应该从病因上开始。
高血压病因是多种多样的首先一个就是生活习惯和饮食习惯肥胖超重肥胖的青少年儿童得高血压的比率较高。肥胖的人用药物控制血压相对来说比较难一些要剂量多一些才能得到控制。这是高血压病因里常见的一种。吸烟可加速动脉粥样硬化心跳加快收缩压和舒张压升高。吸烟者易患恶性高血压且易死于蛛网膜下腔出血而且尼古丁影响降压药的疗效所以在防治高血压的过程中应大力宣传戒烟。这也是高血压病因之一。
概括来说这些习惯就可认为是患者生活不规律、精神紧张、心理压力大的表现我们调查发现长期生活不规律精神压力过大者患高血压病的较多等各种高血压病因。从事精神紧张度高的职业者这些人生活很不规律精神经常处于高度紧张状态心理压力较大加上缺少体力活动和锻炼其发病率比正常人群要高。
综上所述预防高血压应该从自身的习惯上开始专家建议首先需要养成良好的饮食习惯避免肥胖杜绝那些不良的生活习惯比如说吸烟喝酒等等塑造一个好的生活相信可以避免高血压的发生。