冠心病是很严重的病吗

冠心病是很严重的病吗？近几年来冠心病的发病越来越多，不仅是老年人，很多的年轻群体也在患上这种疾病，那冠心病究竟是一种什么样的疾病，冠心病是很严重的病吗？哪些人群更易患上该病，又该怎么做好预防呢？对于这些问题，下面小编都将给你做具体的介绍，赶紧来看看吧！

冠心病是很严重的病吗？

冠状动脉性心脏病简称冠心病。指由于脂质代谢不正常，血液中的脂质沉着在原本光滑的动脉内膜上，在动脉内膜一些类似粥样的脂类物质堆积，而成白色斑块，称为动脉粥样硬化病变。

冠心病是很严重的病吗？冠心病的危害很大，症状开始表现为胸腔中央，发生一种压榨性的疼痛，而后会逐渐蔓延至颈、颔、手臂、后背及胃部，常伴有眩晕、气促、出汗、寒颤、恶心及昏厥等症状，严重者可能发生心绞痛，甚至心肌梗死。

冠心病在我国的发病率、死亡率都是很高的，并且还有逐年上升趋势，这是值得注意的严重问题。据统计，北京1973年统计，冠心病死亡率，每十万人中为21．7人，到了1986年上升为62人；上海1974年每十万人中，为15．7人，到了1984年则上升为37．4人。就全国来说，冠心病的死亡率，1957年为12．07％，占疾病死因的第五位，而1985年则上升为44．4％，上升到首位。

冠心病的危害除了可以发生心绞痛、心肌梗死以外，还可以因为心肌缺血，导致各种心律失常以及心脏扩大、心力衰竭。最严重的心律失常是心室颤动，临床上表现为突然死亡（医学上称之为猝死）。心绞痛、心肌梗死、心律失常、心脏扩大和心力衰竭可以互为因果而同时存在。猝死是冠心病死亡的主要形式。

冠心病是很严重的病吗？好发群体

一、45岁以上的男性，55岁以上或者绝经后的女性；

二、父兄在55岁以前，母亲/姐妹在65岁前死于心脏病；

三、低密度脂蛋白胆固醇LDL-C过高，高密度脂蛋白胆固醇HDL-C过低的和伴有高血压、尿糖病、吸烟、超重、肥胖、痛风、不运动等情况的人群。

预防冠心病，首先要从生活方式和饮食做起，主要目的是控制血压、血脂、血糖等，降低心脑血管疾病复发的风险。

（1）起居有常。早睡早起，避免熬夜工作，临睡前不看紧张、恐怖的小说和电视。

（2）身心愉快。忌暴怒、惊恐、过度思虎以及过喜。

（3）控制饮食。饮食且清淡，易消化，少食油腻、脂肪、糖类。要用足够的蔬

菜和水果，少食多餐，晚餐量少，为宜喝浓茶、咖啡。

（4）戒烟少酒。吸烟是造成心肌硬塞、中风的重要因素，应绝对戒烟。少量饮

啤酒、黄酒、葡萄酒等低度酒可促进血脉流通，气血调和，但不能喝烈性酒。

（5）劳逸结合。避免过重体力劳动或突然用力，饱餐后不宜运动。

（6）体育锻炼。运动应根据各人自身的身体条件、兴趣爱好选择，如打太极拳、乒乓球、健身操等。要量力而行，使全身气血流通，减轻心脏负担。

冠心病是很严重的病吗？从以上对于冠心病的具体介绍大家应该也明白了，冠心病的危害性是非常大的，是一种很严重的疾病，因此在我们平时的生活中做好有关冠心病的预防很有必要的，具体的预防方法在上文中也做了介绍了，希望能给您帮助！

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