高血压
们知道高血压的诱因有很多种除了患者本身的疾病还跟外界的环境、生活习惯、饮食、情绪、遗传等都有着很大的关系。在这些高血压的诱因中有很多是可以预防的。最近我们发现性格也是引发高血压的原因之一喜欢争强好胜的人绝大多数都会患上高血压疾病。
高血压与性格及心理状态密切相关易急躁、易发怒、易激动性格的人易患高血压病。此外一个人如果长期处于精神紧张状态或常遭受精神刺激也易引起高血压。如汽车司机、飞机驾驶员、长期超负荷脑力劳动者由于大脑长期处于紧张状态可造成血压升高。
这主要还是因为情绪的变化引起了血压的波动如强烈的焦虑、紧张、愤怒、惊吓、恐惧、压抑等情绪波动以及长期繁重的劳动和过度的精神疲劳这些都是原发性高血压产生的诱发因素。当人在愤怒或痛苦时由于动脉外周阻力的增加致使舒张压明显上升;恐惧时由于心脏输出的血量增加造成收缩压也升高。
如果与高血压患者进行一些应激性的谈话就会发现患者的血压会明显升高如果对已患高血压的病人施以紧张刺激病人病情还会加重甚至使波动性的高血压转变为持续性的高血压。这说明心理社会因素的刺激影响人的心理状态而人的心理状态的好坏又与血压有着直接的关系。原发性高血压的形成还与人的性格有关系容易激动、争强好胜、雄心勃勃、常感到时间不够用而心理压力很大的人或过于耿直的人、胆小怕事的人、常常忧郁苦闷的人比较容易患高血压。
专家指出高血压病较常见的病症有头痛多发生在枕部尤其易发生在睡醒时。还可以有头晕、眼花、失眠、四肢麻木等不适因此发现有上述症状时应及早去医院做进一步检查。控制体重、限盐、限酒是防治高血压的有效措施。