高血压
如今高血压已经被公认为老年人的“健康杀手”人体血压持续上升后果是非常可怕的而对于高血压患者来说平时最应该做好的事就是控制血压。要想控制血压专家建议大家应该对高血压相关常识有一定的了解特别是要了解其病因。高血压病因主要有
高血压跟不合理的饮食习惯有关俗话说病从口入高血压这种疾病的发生跟饮食也是有很大关系的。食盐量大是引发高血压的一个重要原因中国人的饮食口味比较重食盐量普遍较高世界卫生组织建议一人每天的食盐量不可超过6克而腌制品、酱油等都含有一些隐形盐其中3ml的酱油就含有1克盐希望患者要尽量少吃或不吃。大量饮酒、吸烟都可引发高血压另有研究表明有经常熬夜习惯的人易患高血压病甚至发生中风而生活井然有序平时早睡早起者患高血压比例低。
除了饮食之外情绪因素对于高血压的发病同样有影响。情绪易激动性格比较火爆、急躁的人也容易引发高血压。比如说一些促使血管收缩的激素在发怒、急躁时分泌旺盛而血管收缩便会引起血压的升高长期如此将会导致血压升高。还需要意的是肥胖在现代社会已经变的越来越常见了中小学生的肥胖率越来越高而肥胖也是引发高血压的一个重要因素。有关资料显示超重、肥胖者高血压患病率较体重正常者要高2-3倍。
了解高血压病因有助于人们平时更好的控制血压而如果因为高血压的问题出现了一些并发症这个时候就不能只是控制血压那么简单患者应该及时就医针对症状进行治疗治疗时意保持血压平稳同时也需要长期护理。
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